Bonsoir,
Vous trouverez sur cette page (tout en bas!), une série de fichiers mp3 téléchargeables, en français, sur les différentes méditations mindfulness ( bodyscan, etc).
J'espère que cela vous sera utile.
Meilleurs messages
Véronique Favre Schlaepfer
Psychiatre-psychothérapeute FMH
Neuchâtel, Suisse
----- Original Message -----From: holddansSent: Wednesday, April 30, 2008 12:06 PMSubject: [reseaufrancophoneact] mindfulness audio/vidéo en VF?Bonjour à vous tous
Je cherche pour une amie un bon CD ou DVD avec des instructions
en "mindfulness meditation" (existe-t-il d'ailleurs un autre terme en
français que la pleine conscience?), peut-être dans le genre Kabat-Zinn.
Toutes suggestions sont de bienvenues!
Merci d'avance,
Maarten