feldenkrais_romania : Messages : 7-36 of 66

Messages: Show Message Summaries (Group by Topic) Sort by Date

#36 From: "dana.iordan" <danaiordan@...>
Date: Fri Mar 28, 2008 9:53 pm
Subject: miscellaneous dana.iordan
Offline
Send Email

So... no class tomorrow at cndb. Called the center and was told the
theater is booked for now, and they haven't figured out yet when the
next classes could begin. However, I was assured that when all is
sorted out, those in the cndb email database should receive an email
with the details.

...interested in the music!

the link to the poll doesn't seem to work properly -- it reads "You
are not a moderator of the group feldenkrais_romania."

Re. feldenkrais.ro: the content, judging also by the headlines,
seems comprehensive as far as basic information is concerned; I for
one would preffer a less info bent of the style, where possible; for
ex. enjoyed Catrina's testimony in 'articles'. My "real" comment
here has to do with the layout: it's somehow difficult to read the
text in capital letters; it would be ok for a few lines, but who
would comfortably read whole passages typed this way?... I'm sure
there's a way where both style (if that was the reason) and
usability could be served well.

Hope to see you all soon!

Reply | Forward | Messages in this Topic (2)

#35 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Tue Mar 11, 2008 11:29 am
Subject: Re: Nu uitati - clasa ATM maine, la ora 18:30 rofeldenkrais
Offline
Send Email

--- In feldenkrais_romania@yahoogroups.com, "rodyo3" <rodyo3@...> wrote:
>
> Buna seara! am si e o intrebare!
> cat costa cursul?
>

Cursul este deschis - ca numar de clase si fiecare clasa costa 25 RON
sau 80 RON in total daca platiti pentru patru clase in avans.

Clasele se desfasoara in fiecare Marti si nu este neaparata prezenta
la fiecare dintre clasa, desi este recomandat sa practicati saptaminal
- mai ales datorita tehnicilor noi introduse.

Fiecare vine cind poate si cind are nevoie de o "pauza".

Retineti insa ca in curind (incepind din Iunie si pina in August) vom
sista toate clasele deoarece avem citeva proiecte in strainatate.

Sper sa ne vedem curind,

Catrina & Bogdan

Reply | Forward | Messages in this Topic (3)

#34 From: "rodyo3" <rodyo3@...>
Date: Mon Mar 10, 2008 6:21 pm
Subject: Re: Nu uitati - clasa ATM maine, la ora 18:30 rodyo3@...
Send Email

Buna seara! am si e o intrebare!
cat costa cursul?

Reply | Forward | Messages in this Topic (3)

#33 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Mon Mar 10, 2008 3:47 pm
Subject: Clasa de SIMBATA, 15 MARTIE de la CNDB rofeldenkrais
Offline
Send Email

Va rugam nu uitati ca Simbata, 15 Martie, cursul de la ora 11 AM din
cadrul Centrului National al Dansului NU VA AVEA LOC.

Ne vom revedea in Simbata urmatoare, 22 Martie, ora 11 AM pentru
ultima clasa a cursului.

Sintem inca in discutii cu cei de la CNDB, dar este mai mult decit
posibil ca vom continua cu inca un curs de sase (6) clase.

Daca doriti sa va inscrieti, trebuie sa mergeti la CNDB (Teatrul
National) si sa va inscrieti si sa platiti.

Acest curs va fi ultimul pe care il vom prezenta in acea locatie, in
primul rind pentru ca Teatrul se va inchide pentru renovari si in al
doilea rind deoarece Catrina va preda in State in luna Iunie, iar apoi
- in luna Iulie - va lucra ca dansator/coreograf la un spectacol din
Hong Kong.

Pe Curind,
Catrina & Bogdan

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#32 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Mon Mar 10, 2008 3:40 pm
Subject: Clasa de "Awareness Through Movement" - Maine, Marti 11 Martie, ora 18:30 rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Seara,

Va readucem aminte ca maine va avea loc o noua clasa de "Awareness
Through Movement" la studioul din PAJURA.

Cei care nu au primit adresa si directiile catre studiou, sint rugati
sa ne contacteze cit mai repede daca sint interesati sa participe.

Va Asteptam,

Catrina & Bogdan

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#31 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Mon Mar 3, 2008 4:49 pm
Subject: Nu uitati - clasa ATM maine, la ora 18:30 rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Seara,

Nu uitati ca maine avem o noua clasa de Awareness Through Movement
(Constientizare Prin Miscare) la ora 18:30, in Pajura, in interiorul
Studioului Experimental.

Daca cumva nu aveti adresa si doriti sa participati, trimiteti-ne un
email cit mai curind.

Pe Curind,

Catrina & Bogdan

Reply | Forward | Messages in this Topic (3)

#29 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Wed Feb 27, 2008 4:30 pm
Subject: Cautam Bunici... :) rofeldenkrais
Offline
Send Email

Nu, nu este o gluma, chiar cautam bunici. Daca puteti, va rugam sa ne ajutati sau sa ne indrumati.

http://romania2point0.wordpress.com/2008/02/27/caut-bunici/

Bogdan & Catrina

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#27 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Sun Feb 24, 2008 6:07 pm
Subject: Re: Feldenkrais on Tuesday rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Irina,

Bogdan sint..Vezi ca am publicat pe acest forum - in alte articole -
informatii despre clasele de Marti.

Martea, Catrina preda pentru 90 de minute, clase de Awareness Through
Movement, adica tehnici Feldenkrais (asmenatoare primei parti din
clasa de Simbata).  Aceste clase nu se orienteaza catre dans deloc, ci
catre explorarea corpului prin miscare si constientizarea miscarii -
actiune ce duce la o mai mare eficientizare locomotorii si implicit la
reducerea de dureri cronice, stress etc.


Daca doresti sa te inscrii in clasa de Marti trebuie sa ne dai un
email cit mai curind pe adresa rofeldenkrais@...

Adresa si directiile catre studioul unde se tin aceste clase este de
asemenea publicat pe acest forum.

Pe Curind,
Bogdan

Reply | Forward | Messages in this Topic (2)

#26 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Sun Feb 24, 2008 5:57 pm
Subject: Re: Feldenkrais on Tuesday rofeldenkrais
Offline
Send Email

Hello Irina,

The only class we offer at the National Center for Dance is on
Saturday morning.

However, we offer various other classes throughout Bucharest and other
cities.

For now, other than Saturdays, we have one constant/weekly class on
Tuesday, in a different location, within a private studio.

Those interested to participate in our Tuesday class can do so, after
registering directly with us, via email.  The cost is 25RON per class
or 80RON for 4 classes paid in advance.

The fee you paid at the CNDB is for the four classes at the CNDB, and
it has nothing to do with any other classes we offer anywhere else.

I hope that helped :)
Catrina

--- In feldenkrais_romania@yahoogroups.com, "irina87_2003"
<irina87_2003@...> wrote:
>
> hello!I am a little confused and I would be grateful to you if you
> colud answer my questions.I took part at the class on saturday, but I
> have't received any information about the course on Tuesday.I haven't
> been at the demonstration class and on the CNDB site I read only about
> the classes on Saturday.Is there any possibility for me to also join
> you tuesdays? Do I have to pay extra? I have paid the 100 Ron for the
> course as I have been told.
>
> Thank you!
>
> Irina
>

Reply | Forward | Messages in this Topic (2)

#24 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Sun Feb 24, 2008 1:19 pm
Subject: Thank you note and a reminder. rofeldenkrais
Offline
Send Email

Good Afternoon everyone,

I want to thank all of you for participating in our classes, and I
hope you are enjoying yourselves.  I am looking forward to seeing you
again Tuesday or Saturday, depending on the classes you have
registered for.

If you are participating in the Saturday class, at the CNDB, please
remember that from now on this class will take place at 11 AM.

Also, as you noticed, the floor is sort of hard, so please bring a
towel or a yoga mat if you have one.

Have a good week,

Catrina

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#23 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Mon Feb 18, 2008 4:36 pm
Subject: Clasa ATM - Marti 19 Februarie, ora 18.30 rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Seara,

Imi cer scuze daca veti primi o dublura sau "triplura" la acest email..dar mi-a spus cineva ca nu a primit emailul cu directiile, asa ca le retrimit tuturor infomratiile.

Iata informatiile despre locatia unde se va desfasura Atelierul Feldenkrais, inclusiv directii, detalii, etc...:

Va rugam ca in cazul in care nu veti reusi sa ajungeti la clasa, sa ne anuntati din timp (daca este posibil) pentru a putea oferi locul altcuiva de pe lista - retineti ca locurile sint limitate la 25 de participanti.

PERIOADA SI LOCATIA:

Cursul incepe Marti, 19 Februarie, la ora 18.30 si se termina la ora 20.00.

Va rugam sa fiti la sala la ora 18.15 cel tarziu, pentru semnarea formularelor de participare, achitare clasa/curs (25RON sau 80RON pentru patru clase platite in avans), etc.

Cursul va avea loc in sala Studio Experimental � Str. Hrisovului, Nr. 2A, Bucuresti ( zona Pajura, in cadrul companiei GTS, fosta cladire Nufarul).

Intrarea in sala se face prin spatele cladirii, pe stanga. Odata intrati pe poarta, mergeti inainte apoi ocoloti cladirea (de doua ori la stinga).

Urcati pe scarile de ciment si ATENTIE la usa..se deschide INSPRE trepte.

Mijloace de transport:

- din Pta. Romana: troleibuz 86

- din Pta. Victoriei: tramvai 20 sau 24

- din Gara de Nord: troleibuz 65, 86 sau 97

Daca veniti cu unul din mijloacele de transport mentionate mai sus, coborati la statia Pajura (benzinaria Rompetrol). De acolo locatia se afla la 5 min. de mers pe jos. Vedeti harta atasata. De la Rompetrol faceti dreapta si apoi str. Hrisovului este prima la dreapta. Mergeti pana in capatul strazii, unde veti vedea o cladire cu porti metalice (verde inchis).

Pentru cei care vin cu masina/ taxi, cel mai bine se merge pe la 1Mai, pe traseul Ion Mihalache - Calea Grivitei � Bd. Bucurestii Noi. Dupa benzinaria Rompetrol faceti dreapta si apoi iar prima la dreapta.

Important!

Pentru a evita intarzierile va recomand sa ajungeti la locatie cu cel putin 15 minute inainte de inceperea clasei. Dorim sa creem o atmosfera relaxanta, de aceea am prefera ca participantii sa nu intirzie. De asemenea, nu uitati sa inchideti sau sa puneti celularele pe silent.

CE SA ADUCETI:

- haine lejere, sport

- sosete groase (in sala de curs se sta in sosete)

- o sticla cu apa

- un prosop mare (optional; avem la dispozitie saltele dar unii poate prefera sa foloseasca un prosop deasupra saltelei)

ALTE DETALII:

* Nu se mananca DELOC, nu se lasa bagaje/ genti, sticle de apa, pahare in sala de curs (pe podeaua de lucru).

* Spatiile puse la dispozitie pentru a depozita lucruri, pentru a va schimba eventual, a bea apa sunt clar separate de sala de curs.

* Fumatul este interzis in incinta cladirii. Fumatorii sint rugati sa se abtina pina dupa terminarea cursului - nu se vor lua pauze.

HARTA:

Harta Interactiva

Va multumim si va asteptam cu drag,

Catrina si Bogdan

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#21 From: gabriela boangiu <boangiu_g@...>
Date: Sun Feb 17, 2008 8:17 am
Subject: Re: Seminar CNDB - Feedback boangiu_g
Offline
Send Email

Hi!

I enjoyed a lot the course, I felt connected with my body, I discovered that there are many "voices" and rithms (brithing, the rithm of the heart) that i am not aware of all the time or that i easily foget about. The impression that you are entirely in control of your body and your movements shaked and made space for a sharper presence of me as a "standing" and flexible person within the space. After the first part of the session I felt lighter as if the centre of my body moved upper, I felt like floating but in the same time I steped more firmly and confidently on the ground, i experienced a lighter effort of being in the space.

So, I'll be there too on Saturday and I would also love to enjoy this experience more then one month.

I wish you great and joyful experiences in Romania,

See you on Saturday,

Gabriela

--- On Sat, 2/16/08, anima eos <animaeos@...> wrote:

From: anima eos <animaeos@...>
Subject: Re: [feldenkrais_romania] Seminar CNDB - Feedback
To: feldenkrais_romania@yahoogroups.com
Date: Saturday, February 16, 2008, 5:28 PM

Hello

My name is Alina and I'll say that I found last evening that I was more familiar with this technique than I expected as I used to follow a dance course with Madalina Dan there at the Center and she uses the same method. But, of course, I didn't knew this until yestarday. That is called Feldenkrais. I enjoyed a lot the session and as you imagine I'll be there next saturday. And I'll be the one who asks for more. More than only one mouth. I want feldenkrais in my life as something that happens regularly. I enjoyed the music too (and maybe you'll like to tell me what music is that).

Thank you a lot for what are you doing here, in Romania.

On Feb 16, 2008 4:49 PM, rofeldenkrais <rofeldenkrais@ yahoo.com> wrote:

Hello everyone,

I would like to invite those of you who participated yesterday at our
Introductory Seminar to send in a few feedback thoughts about your
experience: what did you enjoy most, what did you find to be
difficult, and what changes have you noticed - especially after the
first part of the Seminar (the Awareness Through Movement section).

Thank you for your time,

Catrina

Looking for last minute shopping deals? Find them fast with Yahoo! Search.

Reply | Forward | Messages in this Topic (3)

#20 From: "anima eos" <animaeos@...>
Date: Sat Feb 16, 2008 3:28 pm
Subject: Re: Seminar CNDB - Feedback animaeos
Offline
Send Email

Hello

My name is Alina and I'll say that I found last evening that I was more familiar with this technique than I expected as I used to follow a dance course with Madalina Dan there at the Center and she uses the same method. But, of course, I didn't knew this until yestarday. That is called Feldenkrais. I enjoyed a lot the session and as you imagine I'll be there next saturday. And I'll be the one who asks for more. More than only one mouth. I want feldenkrais in my life as something that happens regularly. I enjoyed the music too (and maybe you'll like to tell me what music is that).

Thank you a lot for what are you doing here, in Romania.

On Feb 16, 2008 4:49 PM, rofeldenkrais <rofeldenkrais@...> wrote:

Hello everyone,

I would like to invite those of you who participated yesterday at our
Introductory Seminar to send in a few feedback thoughts about your
experience: what did you enjoy most, what did you find to be
difficult, and what changes have you noticed - especially after the
first part of the Seminar (the Awareness Through Movement section).

Thank you for your time,

Catrina

Reply | Forward | Messages in this Topic (3)

#19 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Sat Feb 16, 2008 2:49 pm
Subject: Seminar CNDB - Feedback rofeldenkrais
Offline
Send Email

Hello everyone,

I would like to invite those of you who participated yesterday at our
Introductory Seminar to send in a few feedback thoughts about your
experience: what did you enjoy most, what did you find to be
difficult,  and what changes have you noticed - especially after the
first part of the Seminar (the Awareness Through Movement section).

Thank you for your time,

Catrina

Reply | Forward | Messages in this Topic (3)

#18 From: "negruubique" <negruubique@...>
Date: Thu Feb 14, 2008 8:13 pm
Subject: insriere EXPRIMARE PRIN MISCARE negruubique@...
Send Email

ma numesc Virginia Negru si as dori sa ma inscriu si eu la acest
seminar,daca mai sunt locuri libere desigur:)
multumesc

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#17 From: Adriana Stoica <astoik@...>
Date: Wed Feb 13, 2008 5:07 am
Subject: "Atelier Feldenkrais" astoik
Offline
Send Email

Buna,

Doresc sa particip la atelierele de marti.
Va rog sa imi trimiteti detaliile privind locatia.

multumesc,

Adriana Stoica



--- rofeldenkrais <rofeldenkrais@...> wrote:

>
> Buna Ziua,
>
> Dorim sa readucem aminte tuturor ca
> saptaminaaceasta, Vineri, 15
> Februarie la ora 17:30 vom prezenta
> seminarulintroductiv "Expressing
> Through Movement" in cadrul programului CNDB.
>
> Inscirerile se fac la adresa
> denise.radulescu@...
> <mailto:denise.radulescu%40cndb.ro> , pina in data
> de 14 Februarie 2008.
> Accesul la cursul demonstrativ se va face numai dupa
> achitarea taxei de
> participare.
>
> Acestseminar este premergator cursului ce se va
> desfasura timp de
> patrusaptamini, in fiecare simbata, incepind de
> Simbata, 23 Februarie
> tot incadrul CDNB.  Atit seminarul cit si cursul de
> patru saptamini se
> va axape aplicarea tehnicilor Feldenkrais in
> contextul expresivitatii
> prinmiscare - aplicind tehnici si elemente de dans
> (atit Balet Clasic
> citsi Dans Contemporan)
>
>
>
>
>
> Deasemenea, incepind de Marti, 19 Februarie la
> ora18:30, vom incepe
> clasele saptaminale de "Awareness Through Movement".
> Aceste clase sint
> dedicate exclusiv tehnicilor Feldenkrais si se
> vordesfasura in incinta
> unui studio particular.  Se va
> urmari"Constientizarea Prin Miscare" -
> element esential al metodeiFeldenkrais - in scopul
> re-evaluarii
> stresului (emotional si fizic).
>
>
> Daca nu sinteti deja inregistrati penstru aceste
> clase, neputeti trimite
> un email pe aceasta adresa, cu "Atelier Feldenkrais"
> insubiect.  Veti
> primi apoi toate detaliile referitoare la
> directii,mijloace de transport
> etc.
>
>
>
>
> In cadrul unui mic proiect abia lansat - Laboratorul
> de Idei,
>
<http://laboratoruldeidei.wordpress.com/2008/02/07/expressing-through-mo\
> vement/> Catrina ii invita pe toti cei interesati in
> expresivitate
> siconstientizare prin dans (inclusiv Coreografie) sa
> isi
> exprimeparerile, dorintele si pasiunile.  Acea
> sectiune a Laboratorului
> de Idei
>
<http://laboratoruldeidei.wordpress.com/2008/02/07/expressing-through-mo\
> vement/>  este in exclusivitate in Engleza.
>
>
>
>
> Va rugam sa transmmiteti mesajul nostru tuturor
> prietenilor vostrii,
> precum si tuturor celor care credeti ca ar fi
> interesati in aceste clase
> sau proiecte.
>
>
>
>
> Va multumim si speram sa ne vedem curind,
>
>
>
> Catrina & Bogdan
>
> (Ne cerem scuze daca cumva veti primi acest mesaj in
> duplicat - de pe
> adresa noastra de email)
>
>
>



      
________________________________________________________________________________\
____
Be a better friend, newshound, and
know-it-all with Yahoo! Mobile.  Try it now. 
http://mobile.yahoo.com/;_ylt=Ahu06i62sR8HDtDypao8Wcj9tAcJ

Reply | Forward | Messages in this Topic (2)

#16 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Tue Feb 12, 2008 11:24 am
Subject: Atelier, Clase si Proiecte rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Ziua,

Dorim sa readucem aminte tuturor ca saptaminaaceasta, Vineri, 15 Februarie la ora 17:30 vom prezenta seminarulintroductiv "Expressing Through Movement" in cadrul programului CNDB.

Inscirerile se fac la adresa denise.radulescu@cndb.ro, pina in data de 14 Februarie 2008. Accesul la cursul demonstrativ se va face numai dupa achitarea taxei de participare.

Acestseminar este premergator cursului ce se va desfasura timp de patrusaptamini, in fiecare simbata, incepind de Simbata, 23 Februarie tot incadrul CDNB. Atit seminarul cit si cursul de patru saptamini se va axape aplicarea tehnicilor Feldenkrais in contextul expresivitatii prinmiscare - aplicind tehnici si elemente de dans (atit Balet Clasic citsi Dans Contemporan)

Deasemenea, incepind de Marti, 19 Februarie la ora18:30, vom incepe clasele saptaminale de "Awareness Through Movement". Aceste clase sint dedicate exclusiv tehnicilor Feldenkrais si se vordesfasura in incinta unui studio particular. Se va urmari"Constientizarea Prin Miscare" - element esential al metodeiFeldenkrais - in scopul re-evaluarii stresului (emotional si fizic).

Daca nu sinteti deja inregistrati penstru aceste clase, neputeti trimite un email pe aceasta adresa, cu "Atelier Feldenkrais" insubiect. Veti primi apoi toate detaliile referitoare la directii,mijloace de transport etc.

In cadrul unui mic proiect abia lansat - Laboratorul de Idei,Catrina ii invita pe toti cei interesati in expresivitate siconstientizare prin dans (inclusiv Coreografie) sa isi exprimeparerile, dorintele si pasiunile. Acea sectiune a Laboratorului de Idei este in exclusivitate in Engleza.

Va rugam sa transmmiteti mesajul nostru tuturor prietenilor vostrii, precum si tuturor celor care credeti ca ar fi interesati in aceste clase sau proiecte.

Va multumim si speram sa ne vedem curind,

Catrina & Bogdan

(Ne cerem scuze daca cumva veti primi acest mesaj in duplicat - de pe adresa noastra de email)

Reply | Forward | Messages in this Topic (2)

#15 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Sun Feb 10, 2008 6:57 pm
Subject: Reminder :) rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Seara,

Dorim sa reamintim tuturor de seminarul introductiv de Vineri, 15
Februarie la Studio 2 in cadrul Centrului National al Dansului.
Intrarea se va face numai pe baza inscrierilor facute DIRECT la CNDB
pina in data de 14 Februarie.

De asemenea, va reamintim ca vom incepe clasele de "Awareness Through
Movement" saptaminale  - Marti, 19 Februarie, ora 18:30 in cadrul studioului
privat "Studio Experimental".

Cei care sinteti inscrisi deja va asteptam cu drag.  Daca aveti
prieteni sau membrii de familie care ar dori sa participe nu ezitati
sa le transmiteti datele noastre de contact.  Puteti de asemenea sa ii
inregistrati voi - direct - daca nu au access la email.

Pentru clasele de marti, cei inregistrati vor primi un email cu harta,
directii, etc..

Retineti ca seminarul de Vineri de la CNDB si clasele ce se vor desfasura acolo
Simbata sint clase mult mai active si mai intense.

Clasele de Martea sint dedicate celor care vor sa se ocupe de anumite
probleme,dureri cronice, etc..Acelea vor fi clase mult mai lente si mai profunde
din punctul de vedere al analizei miscarii.

Va propunem, evident, sa le incercati pe amindoua si sa vedeti care
este formula mai potrivita situatiei voastre.

Pe Curind,
Bogdan & Catrina

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#14 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Thu Feb 7, 2008 4:39 pm
Subject: Citeva cuvinte despre Catrina si metoda Feldenkrais rofeldenkrais
Offline
Send Email

Catrina Choate a fost pregatita in Balet Clasic - Metoda Cecchetti de la virsta de 5 ani, urmind apoi cursurile binecunoscute ale scolii - School of American Ballet din New York. Ulterior a dansat pentru citeva mari companii de balet din Statele Unite.

Studiile si practica ei au inceput sa includa in ultimii ani si dansul Modern, iar in ultimii zece ani a practicat Metoda Feldenkrais - initial datorita unor accidentari.

Toate acestea au dus la decizia ei de a devenii practician si instructor autorizat Feldenkrais, urmind cursurile de specializare pe parcursul a patru ani.

Metoda Feldenkrais este recunoscuta in rindul dansatorilor, actorilor si artistilor in general, insa de-a lungul anilor a atras din ce in ce mai mult atentia medicilor datorita valorii acesteia in domeniul prevenirii accidentarilor.

Ani de studiu si cercetare au dus si la crearea legaturii dintre aceasta metoda si domeniul neurologiei, tehnicile implicate ducind de asemenea la realizarea unei punti dintre constient si subconstient prin intermediul constientizarii miscarii.

O clasa de Awareness Through Movement (Constientizare prin Miscare) se desfasoara de obicei prin derularea unor secvente de miscari ghidate de catre Instructor. Pe durata acestor miscari lente, practicianul "invata" noi feluri de a genera acele miscari, descopera cauzele din spatele unor deficiente sau dureri cronice legate de postura, si evident are posibilitatea de a schimba obiceiuri intiparite de-a lungul anilor.

Ultimii ani de cercetare au dus la definirea "proprioperceptiei", acea "harta" tridimensionala pe care creierul uman o mentine in permanenta, si de care se leaga orientarea si reactia vis-a-vis de forte externe. Spre exemplu, fiecare pas pe care il facem are la baza abilitatea creierului de a mentine acea "harta" tridimensionala..fara acea abilitate (aproximativ 11 cazuri cunoscute in lume) ne-am prabusi.

Metoda Feldenkrais se pare ca reuseste sa realizeze o punte intre starea constienta si activitatea permanenta a creierului denumita proprioperceptie. Prin tehnici si exercitii specifice - care actioneaza la toate nivelele (fizic, emotional) practicienii descopera modalitati noi de functionare, re-educare si reabilitare.

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#13 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Thu Feb 7, 2008 4:34 pm
Subject: Anunt in Psihoterapie.net rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Seara,

Am avut placuta surpriza din partea Redactiei de la Pshioterapie.net de a publica si promova seminarul si clasele pe care le organizam. In schimb, va invitam pe toti sa intrati pe site-ul lor:

Pshihoterapie.net
http://psihoterapie.net/cursuri-de-metoda-feldenkreis

Si nu uitati ca daca doriti sa participati la aceste clase (inclusiv seminarul de pe data de 15 Februarie) trebuie sa va inregistrati conform anuntului de pe acest forum.

Pe Curind,

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#12 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Wed Feb 6, 2008 11:59 pm
Subject: Seminar si Cursuri rofeldenkrais
Offline
Send Email

Buna Ziua,

Va readucem aminte ca vom organiza in curind un seminar introductiv, precum si doua cursuri in paralel - unul la Centrul National al Dansului, iar celalalt in cadrul unui studio de dans particular. Iata datele referitoare la toate evenimentele:

Optiunea 1.

Cursul "Awareness Through Movement" este metoda clasica de predare si aplicare a metodei Feldenkrais.

"Constientizarea prin Miscare" aplicata conform acestei metode, duce la rezultate foarte bune in ceea ce priveste stressul - atit emotional cit si fizic, durerile cronice, problemele posturale, etc.

Fiecare clasa - organizata in fiecare Marti (incepind cu data de 19 Februarie, ora 18:30) se va adresa in mod specific diferitelor situatii in care metoda Feldenkrais poate fi utila. La sfirsitul fiecarei clase, participantii vor putea observa imbunatatiri insa in mod special vor avea un nou set de exercitii si modalitati de re-educare prin miscare.

De asemenea, Catrina Choate (Instructor si Practician Feldenkrais) va sta la dispozitia celor care au intrebari, atit in fiecare zi de curs, cit si prin intermediul forumului online, Feldenkrais - Romania (http://health.groups.yahoo.com/group/feldenkrais_romania/).

Costul fiecarei clase este de 25RON (sau 80RON in cazul achitarii a patru clase in avans), iar durata este de 90 de minute.

Spatiul este limitat la 25 de participanti iar inregistrarea este necesara deoarce accesul la studio se va face pe baza unei liste la intrarea in complex.

Pentru a va inregistra va rugam sa ne trimiteti un email direct pe adresa CatrinaChoate@... cu mentiunea "ATELIER FELDENKRAIS".

Veti primi un email de confirmare continind de asemenea si directii/harta/mijloace de transport (Studioul se afla la intersectia Sos.Pajura cu Grivitei, exista parcare suficienta si paza)

In cazul in care nu veti mai putea ajunge, va rugam sa ne anuntati cit mai in avans; astfel vom putea elibera locul pentru altcineva de pe lista.

Optiunea 2.

In colaborare cu Centrul National al Dansului, va propunem seminarul introductiv "EXPRIMARE PRIN MISCARE - Constientizare, Descoperire, Creativitate". Cursul este condus de Catrina Choate (Feldenkrais Guild Certified Practitioner).

Seminarul va avea loc Vineri, 15 Februarie la ora 17:30 in interiorul cladirii Teatrului National. Centrul National al Dansului (Studio 2) se afla pe partea cu Opereta, la etaj.

EXPRIMARE PRIN MISCARE este deschis profesionistilor din dans si artele scenice dar si publicului larg doritor sa se familiarizeze cu aceasta tehnica speciala explorata si utilizata prin prisma dansului.

Numarul de locuri este limitat la 35 de persoane.

Taxa de participare pentru acest seminar introductiv este de 16 ron.

Inscrierile se fac la adresa denise.radulescu@... , pina in data de 14 februarie 2008. Accesul la cursul demonstrativ se va face numai dupa achitarea taxei de participare.

Optiunea 3.

Cursul EXPRIMARE PRIN MISCARE - Constientizare, Descoperire, Creativitate va incepe pe data de 23 februarie si va dura 4 saptamani, avind loc in fiecare simbata intre orele 11:00am-12.30pm.

Taxa de participare este de 106 ron

Pentru inscrieri: denise.radulescu@...

Speram sa va vedem la cursuri si retineti ca participarea se face pe baza inregistrarii in prealabil !

Clase "Constientizare Prin Miscare", in fiecare Marti, incepind cu 19 Februarie: CatrinaChoate@... (mentionati ATELIER FELDENKRAIS)

Seminar, Vineri, 15 Februarie: denise.radulescu@... (mentionati SEMINAR 15 FEBRUARIE)

Curs "EXPRIMARE PRIN MISCARE - Constientizare, Descoperire, Creativitate : denise.radulescu@... (mentionati CURS SAMBATA)

Catrina Choate
&
Bogdan Heretoiu

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#11 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Sun Feb 3, 2008 7:46 pm
Subject: Feldenkrais & Movement Classes - UPDATE! (Romanian version to follow soon) rofeldenkrais
Offline
Send Email

[Versiunea in Limba Romana va fi trimisa in curind]

Hello Everyone,

As you might already know, starting this month, we are organizing new weekly movement classes and you can choose either one of these two options (or both):

Option 1:

At the National Center for Dance (within the National Theater Building) the classes will be "Expression Through Movement". These 90 minutes classes will focus on movement, going through three main stages - Awareness, Discovery, and Creativity. For those who want to experience an energizing yet introspective journey through movement, this might be the class for you. Bring all your stress (plus some water and a towel) and you will be surprised how much of it will turn to positive energy.
The National Center for Dance will charge 105 RON for four classes.

Classes will be held every Saturday, with a first two-hour introductory workshop (which we strongly recommend) on Friday, February 15th, at 5PM (we know what the Bucharest traffic is like, but please try to be there no later than 5:30PM). The CNDB and us have set the participation fee for this seminar at 15 RON per person.

Option 2:

At a private dance studio, every Tuesday night, from 6:30PM to 8:00PM, we will offer "Awareness Through Movement" Classes. These classes are specifically designed for those with chronic pain, high levels of mental and/or emotional stress. However, everyone is welcomed to participate, just keep in mind that these classes are slower, and do not incorporate dance exploration. Awareness Through Movement techniques are part of the Feldenkrais Method. Each class is 25 RON or 80 RON for four (4) classes paid in advance.

All classes will be held in English.

Instructor: Catrina Choate (Guid Certified Feldenkrais Practitioner).
Throughout her career, Catrina has trained in classical Ballet and Modern Dance - working professionally with well-know choreographers and companies in the United States. A Feldenkrais Practitioner for more than 10 years, she combines her study and experience of movement into an enjoyable and effective style of teaching.

For more information about Catrina and about the Feldenkrais Method, please visit www.Feldenkrais.ro

Registration for all classes is necessary, so please send us an email at CatrinaChoate@... or visit our forum - Feldenkrais - Romania (http://health.groups.yahoo.com/group/feldenkrais_romania/) and sign-up as a member - this way you will receive automatically all the announcements and details (including directions) regarding these events.

We hope to see you there, and please remember that for the Tuesday Evening Classes you MUST PRE-REGISTER (Space is limited!)

Catrina Choate
&
Bogdan Heretoiu

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

#7 From: "rofeldenkrais" <rofeldenkrais@...>
Date: Wed Jan 23, 2008 3:29 pm
Subject: Structura Metodei Feldenkrais rofeldenkrais
Offline
Send Email

As dori sa scriu citeva cuvinte despre cele doua feluri in care Metoda
Feldenkrais este practicata.

Exista clase care se desfasoara in grup, numite Awareness Through
Movement (ATM) si sedinte individuale, one on one, denumite Functional
Integration (FI).  O sa incepem prin descrierea claselor ATM, deoarece
sint cele mai comune.

Clasele ATM, sau "Constientizarea Prin Miscare" dureaza de obicei 60 -
90 minute si sint structurate pe zone..de exemplu o clasa intreaga
poate fi dedicata numai exercitiilor pentru zona cervicala.  In timpul
claselor, Instructorul ghideaza verbal participantii de la o pozitie
sau alta, sau doar intr-o anumita pozitie.

Un alt exemplu ar fi exercitiile facute stind pe un scaun.  Timp de o
ora este foarte posibil ca exercitiile sa se adreseze muschilor
spatelui, pozitiei si alinierea coloanei vertebrale, identificarea si
reglarea tensiunilor din zona, samd.  De nenumarate ori, aceste
exercitii duc la constientizarea cauzelor (de multe ori emotionale)
care stau la originea acelor tensiuni.

Exista un numar foarte mare de lectii ATM, extrem de specializate pe
zone, pe diverse probleme fizice, samd..insa toate au un scop comun:
si anume acela de a ajuta practicianul/studentul sa identifice cauzele
unei dureri cronice spre exemplu, apoi sa inteleaga intregul complex
de miscari, tensiuni, si obiceiuri posturale care duc la cronicizarea
respectiva, apoi sa re-descopere modalitati de alterare a acelor
obiceiuri pina la "dizolvarea" cauzelor in sine.

Ca sa incerc sa simplific cit mai mult, imaginati-va ca veniti la o
astfel de clasa pentru ca aveti dureri in zona lombara.  La o simpla
evaluare identificati ca durerile respective sint din cauza ca lucrati
10 ore pe zi in picioare, apoi, identificati in timpul clasei modul in
care va distribuiti greutatea, felul in care pasiti si in care
incheieturile sint aliniate, samd.

Pe durata acelei clase veti descoperii "un alt fel" de a va misca, iar
prin descoperire se intelege re-educarea creierului.  Nu numai ca veti
pasii altfel dupa o clasa, dar veti avea un set nou de evaluare si
atentionare la dispozitie, astfel incit de fiecare data cind aceeasi
durere ar aparea, veti stii ce sa faceti pentru a evita cauza in sine.

Precum mintea actioneaza direct asupra corpului, la fel si corpul
actioneaza  direct asupra mintii.  Metoda Feldenkrais creeaza o astfel
de punte, intre gand si miscare, prin tehnici simple si naturale, fara
a forta nimic, niciodata.  Astfel, sentimentul de-a lungul acestei
practici este unul de siguranta.

Reply | Forward | Messages in this Topic (1)

Yahoo! Groups Tips

Did you know...

Messages

Yahoo! My Yahoo! Mail
	Sign In New User? Sign Up
		Health - Groups - Help

Yahoo! Groups Tips

Did you know...

Best of Y! Groups

Messages