SLANKErecepten : Messages : 510-539 of 1105

Messages: Simplify \| Expand (Group by Topic)		Author	Sort by Date

510	Bedankt Petra!! Waarschuwing voor Biolina Fat & Burn 24 december De vermageringspreparaten Fat & Burn 1, 2 en 3 van de firma Biolina kunnen verontreinigd zijn...	Erie Fraters erienl	Jan 3, 2003 6:50 pm
511	Hoi Ik ben begonnen aan montignac-fase 1 (wייייr)en zou graag willen weten waar ik volkoren cous cous en volkoren pita's kan kopen. iemand tips? gr Ron...	popperds <popperz@...> popperds	Jan 5, 2003 7:03 pm
512	IJsberg-venkelsalade Voor 4 personen; 82 Kcal / 342 Kj, 2 gr E, 7 gr V., 0 mg Chol., 4 gr Kh 1 wortel (80 gr) 1 dl groentebouillon 1 ui (40 gr) 2 eetl...	Erie Fraters erienl	Jan 9, 2003 6:40 pm
513	(WW) Vanillestokje als fruitspies Voor 4 personen (0,5 point) Baktijd: 5 minuten Bereidingstijd: 15 minuten 2 appelen 1 banaan 1 zakje vanillesuiker 2 peren 4...	Erie Fraters erienl	Jan 14, 2003 1:30 pm
514	(WW) Koninklijke PIZZA Voor 6 personen (3 points) Bereidingstijd: 20 min. Baktijd: 15 א 20 min. 1 ui 9 cl water 160 gr bakmeel 100 gr champignons de Paris 150...	Erie Fraters erienl	Jan 14, 2003 1:58 pm
515	Knolselderijsoep Slank en snel de fast cuisine van Michel Montignac, voor 4 personen 1 eetl (olijf)olie 1 knolselderij, geschild en grof geraspt 2 eetl...	Erie Fraters erienl	Jan 14, 2003 8:16 pm
516	Champignon-omelet Voor 1 persoon; 240 Kcal p.p. (of 1 V., 2 E., 2 G. EN 40 Kcal.) 200 gr champignons, in plakjes 2 theel sherry 1 theel maןzena 0,5 dl magere...	Erie Fraters erienl	Jan 16, 2003 3:48 pm
517	(WW) Gekruide champignonomelet Voor 1 persoon; 150 Kcal p.p. (of 2 E., 2 G. EN 10 Kcal.) 50 gr ui, gesnipperd 50 gr paprika, gesnipperd 100 gr champignons, in...	Erie Fraters erienl	Jan 16, 2003 4:02 pm
518	(C) = Een recept met een laag cholesterolgehalte (minder dan 50 mg cholesterol per portie). (V) = Een recept met een laag vetgehalte (minder dan 30% van de...	Erie Fraters erienl	Jan 17, 2003 3:06 pm
519	Omelet met zuring Montignac Aantal personen: 2 Bereidingstijd: 10-20 minuten Ingredienten: olijfolie 4 eieren, gesplitst indooier en wit 1 teen knoflook fijn...	Erie Fraters erienl	Jan 24, 2003 5:25 pm
520	Koolsalade met cottage cheese-saus (Dr.A.) Salade, 8 porties (Dr. Atkins' Dieet Revolutie) 1/2 kopje mayonaise 1/2 kopje cottage cheese 2 druppels zoetstof 1...	Erie Fraters erienl	Jan 26, 2003 2:32 pm
521	(WW) Eieren met kaassaus 4 porties, 180 Kcal p.p. (of totaal per portie: 2 E., 1/2 G en 40 Kcal). 500 gr spinazie 2,5 dl magere melk 100 gr geraspte oude kaas ...	Erie Fraters erienl	Jan 26, 2003 8:43 pm
522	(Veg) Boerenkoollasagne met nagelkaas (M) Montignac, vegetarisch hoofdgerecht voor 4 personen 2 eetl olie 1 teen knoflook, in plakjes gesneden 2 uien, in...	Erie Fraters erienl	Jan 29, 2003 1:20 pm
523	(Gordon) Sinaasappel met amandelen en verse vijgen (Nag) Nagerecht van Gordon, uit morgen begin ik. Voor 2 personen 2 sappige sinaasappelen 20 gepelde...	Erie Fraters erienl	Jan 29, 2003 3:03 pm
524	Gevulde tomaten Warm voorgerecht voor 4 personen, 130 Kcal / 546 KJ p.p. 8 stevige tomaten 100 gr soepgroente 3 sneetjes volkorenbrood 1 eetl gomasio...	Erie Fraters erienl	Feb 4, 2003 2:41 pm
525	Wildeplantendipsaus Vegetarische en energie-arme dipsaus voor ongeveer 2 dl, totaal 160 Kcal / 672 Kj Wilde planten zoals: duizendblad, madelief, hondsdraf,...	Erie Fraters erienl	Feb 4, 2003 2:49 pm
526	Zuurkoolsalade 1 Gezond en vegetarisch afslanken, salade voor 4 personen, 85 Kcal / 357 Kj p.p. 250 gr zuurkool 2 schijven verse ananas 1 zure appel 1 peer 1...	Erie Fraters erienl	Feb 4, 2003 2:59 pm
527	Vissoep Pond-per-dag-methode, eiwitrijk, soep vooraf voor 4 personen 300 gr vis (kabeljauw, tarbot o.i.d.) 2 (vis)bouillonblokjes 2 laurierblaadjes halve...	Erie Fraters erienl	Feb 4, 2003 4:27 pm
528	Groente In Deeg Met Tomatensaus Vegetarisch klein, warm gerecht, 319 Kcal / 1336 KJ, 12 gr E, 7 gr V, 8 mg Chol., 50 gr Kh. Aantal personen: 6 ...	Erie Fraters erienl	Feb 6, 2003 1:07 pm
529	Spinaziebergjes (Cholesterolarm) Klein warm gerecht voor 4 personen; 331 Kcal / 1382 Kj, 14 gr E., 14 gr V., 4 mg Chol., 36 gr Kh. p.p. Bereidingstijd: 35...	Erie Fraters erienl	Feb 6, 2003 1:12 pm
530	Champignonslaatje Montignac en de Vlaamse keuken, voor 4 personen Maak 500 gr oesterzwammen schoon en laat ze even blancheren in ruim water, laat goed...	Erie Fraters erienl	Mar 10, 2003 4:13 pm
531	Rijst met kippenlever (WW) Voor 1 persoon; 3 groente-variaties, 4 eiwit-variaties, 3 vet-variaties, 2 zetmeel-variaties en 10 Kcal / 40 Kj 100 gr gesnipperde...	Erie Fraters erienl	Mar 17, 2003 11:07 am
532	Kalkoenrago�t (WW) Voor 2 personen; ca. 1 groente-variatie, 4 eiwit-variaties en 15 Kcal / 63 Kj p.p. 2 theel bloem 1,75 dl water 1 bouillonblokje 100 gr in...	Erie Fraters erienl	Mar 17, 2003 11:39 am
533	Champignonrago�t met kaas (WW) Voor 1 persoon: 1 groente-variatie, 2 vet-variaties, 2 eiwit-variaties en 45 kcal / 180 Kj 100 gr in plakjes gesneden...	Erie Fraters erienl	Mar 17, 2003 1:37 pm
534	Kokos-bessenontbijt (WW) Voor 1 persoon, vegetarisch; 1 fruit-variatie, 1/2 melk-variatie, 1 zetmeel-variatie en 20 Kcal / 84 Kj 150 gr bosbessen 1,25 dl...	Erie Fraters erienl	Mar 17, 2003 2:18 pm
535	Kruidenkwark Montignac en de Vlaamse keuken, koolhydraat ontbijt, voor 4 personen 100 gr uitgelekte magere kwark 4 eetl verse fijngesnipperde kruiden, bv...	Erie Fraters erienl	Mar 17, 2003 2:37 pm
536	Banaan-ontbijt (WW) Voor 1 persoon; 1 fruit-variatie, 1 eiwit-variatie en 30 kcal / 126 Kj 1/2 middelgrote banaan, in de lengte gehalveerd 1/2 theel citroensap...	Erie Fraters erienl	Mar 17, 2003 4:21 pm
537	Zuurkool-salade Dr. Atkins' Dieet Revolutie voor 6 porties. Koolhydraten: ongeveer 37 gram totaal. 500 gr wijnzuurkool 2 in blokjes gesneden stengels selderij ...	Erie Fraters erienl	Mar 18, 2003 10:42 am
538	Yoghurt-bessenijs (cholesterolarm) Voor 4 personen; 89 Kcal / 373 KJ, 2 gr E., 0 gr V., 2 mg Chol., 21 gr Kh 100 gr aardbeien 100 gr frambozen 50 gr bessen sap...	Erie Fraters erienl	Mar 19, 2003 11:28 am
539	Bleekselderij-venkelrauwkost (Cholesterolarm) Voor 4 personen; 89 Kcal / 371 KJ, 2 gr V., 5 gr V., 0 mg Chol., 9 gr Kh. p.p. 20 gr krenten sap van 1...	Erie Fraters erienl	Mar 19, 2003 11:53 am

Yahoo! Groups Tips

Did you know...

Messages

Yahoo! My Yahoo! Mail
	Sign In New User? Sign Up
		Health - Groups - Help

Yahoo! Groups Tips

Did you know...

Best of Y! Groups

Messages